年を取っていくたびに固くなる体。運動もしなくなるので、その体はちょつと無理な体勢をとると痛くなったりしませんか? 今回は体が固いことによるデメリットを紹介したいと思います。 // 体が固いと脂肪がつきやすい? 筋肉の伸び乳味が悪いと血行不良や代…
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