二日酔いの後悔を早く忘れる方法。酒飲み必見!!

お酒好きにとっては切りたくても、なかなか切れない二日酔いの後悔。ついついお酒を飲みすぎて気が強くなり、余計なことを言ったりやったりしてしまうものです。

そして次の日の後悔と絶望感はほんとに嫌になりますよね。

そんな二日酔いの後悔を忘れるための方法を紹介したいと思います。

二日酔いの時の絶望感は異常

二日酔いの絶望感って実は脳の中のセロトニンが不足しているからなんです。これは酔っている時にかなりの量のセロトニンを使っているからなんです。

二日酔いの絶望感は酔っているときのセロトニン開放によって生み出されるのです。なので、後悔は必要以上にしないほうがいいんです。

他の人のお酒失敗談をひたすら読む。

世の中不思議と上には上がいるもので、他の人の失敗談はすごいものが多くあります。そういったものを読んでいると、かなり心が軽くなります。

僕もこの前酔いすぎて、暴言ばかり吐いてたようです。普段はそんなこと言わないのにやってしまいました....

もう何も考えない寝て過ごすことも大事

どんなに後悔してもやってしまったものはしょうがないです。あまり深く考えずに寝て過ごすというのも一つの方法です。二日酔いでダークな気持ちになるのはしょうがないですが、なにも考えず寝てしまいましょう。

あまりの辛さに死にたくなることもありますが、辛いのは正直いまだけです。二日酔いの後悔はお酒を飲む人にとっては当たり前のことなので、頑張って乗り越えていきましょう。